自分らしさ・在り方

他人の評価や役割に縛られず、自分の声を聴いて歩んでいく在り方について。
肩書きや社会的役割からの解放も含めて、自分らしく生きるための視点をまとめています。
自分らしさ・在り方

朝活できないのは気合い不足じゃない。朝が苦手な人のリアルと本音。
自分らしさ・在り方

AI時代に忘れがちなこと。体はアナログ、自分で操るしかない
自分らしさ・在り方

「それ、本当に体がよろこんでる？」“健康のつもり”がズレてた話
自分らしさ・在り方

焼けたって、汚れたって、私だ
価値観・生き方

“普通はこう”に違和感を持ったあなたへ
価値観・生き方

リアル人生ゲームを、今日もプレイ中
価値観・生き方

自分を変えるって、削ぎ落とすことだった。
価値観・生き方

癖毛と、仲直りした日。
価値観・生き方

もっと、頼ってもいい。自律とは「頼る力」を育てること
価値観・生き方

丁寧に扱うということ

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